terça-feira, 16 de setembro de 2014
Dieta Perdida - Primeiro dia - 100 kcal
Oiii Borboletas <3
Hoje foi o 1º dia da dieta perdida, deu tudo certo *-*
Eu não tenho compulsão á alguns dias e eu nem sei como isso está acontecendo, porque sempre fui muito compulsiva. Mas estou conseguindo manter o foco :)
- O QUE EU COMI HOJE?
- - Café da manhã: Nf
- - Almoço: Uma pera (=57 kcal) e um copo de suco clight tangerina (= 3kcal)
- - Jantar: Uma clara de ovo cozida (= 17 kcal), uma folha de alface (= 5 kcal) e um copo de suco clight (= 3kcal)
Consumidas : 85 calorias.
Meus tumblr's fat-meta40kg & troianator-suicidal
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