segunda-feira, 22 de setembro de 2014
Dieta Perdida - Sétimo dia - 150 kcal + NF
Oi borboletas <3
Como o título já disse, NF! Vou iniciar hoje ás 00:00
- Vai ser um NF de 58 horas.
- Ou seja, terça e quarta (48h) + 10 horas. Sendo assim (58h) E aí quando for 10:00 do dia 25 eu continuo a dieta perdida, resolvi fazer o nf porque quinta eu vou sair. Ir na escola que a minha amiga estuda, com ela e com a minha mãe, pra ver se consigo vaga, orem por mim, please <3
-- HOJE -- DIA SETE --
- O QUE EU COMI HOJE?
- Café da manhã: Nf
- Almoço: 1 maçã pequena (=60 kcal)
- Jantar: 1 copo de coca zero (= 0kcal) + 1 banana nanica (=64 kcal)
Limite: 150 calorias.
Consumidas: 124 calorias.
Bye, Bella ♥
Thinspo do dia :3
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1 comentários:
Muito bom, adorei!
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